Наши тренеры
Наши сертифицированные тренеры помогут вам достичь любой цели — от похудения до роста силы, с персональным подходом и мотивацией на каждом занятии.
Екатерина Турова
Инструктор тренажерного зала. Прошла профессиональную переподготовку в Колледже Профессионального Фитнеса Дмитрия Никифорова (Москва) (2024-2025 годы).
Специализация:
— Нутрициология, разбор питания и подбор БАДов.
— Выстраивание тренировочных программ и протоколов.
— Тренировки с акцентом на мышцы ног и ягодиц.
— Постановка правильной техники упражнений.
— Психология спорта и работа с метаболической адаптацией.
— Дистанционное ведение клиентов (онлайн-тренинг).
Актуальные знания, постоянно в процессе обучения у топовых специалистов отрасли.
Специализация:
— Нутрициология, разбор питания и подбор БАДов.
— Выстраивание тренировочных программ и протоколов.
— Тренировки с акцентом на мышцы ног и ягодиц.
— Постановка правильной техники упражнений.
— Психология спорта и работа с метаболической адаптацией.
— Дистанционное ведение клиентов (онлайн-тренинг).
Актуальные знания, постоянно в процессе обучения у топовых специалистов отрасли.
Екатерина Турова
Инструктор тренажерного зала. Прошла профессиональную переподготовку в Колледже Профессионального Фитнеса Дмитрия Никифорова (Москва) (2024-2025 годы).
Специализация:
— Нутрициология, разбор питания и подбор БАДов.
— Выстраивание тренировочных программ и протоколов.
— Тренировки с акцентом на мышцы ног и ягодиц.
— Постановка правильной техники упражнений.
— Психология спорта и работа с метаболической адаптацией.
— Дистанционное ведение клиентов (онлайн-тренинг).
Актуальные знания, постоянно в процессе обучения у топовых специалистов отрасли.
Специализация:
— Нутрициология, разбор питания и подбор БАДов.
— Выстраивание тренировочных программ и протоколов.
— Тренировки с акцентом на мышцы ног и ягодиц.
— Постановка правильной техники упражнений.
— Психология спорта и работа с метаболической адаптацией.
— Дистанционное ведение клиентов (онлайн-тренинг).
Актуальные знания, постоянно в процессе обучения у топовых специалистов отрасли.
Виктория Табунщикова
Тренер тренажерного зала. Выпускница школы «Лига Фитнеса». Опыт работы в фитнес-индустрии более 5 лет.
Специализация:
— Формирование спортивного тела и рельефа
— Увеличение силовых показателей
— Снижение веса и поддержание оптимальной формы
— Улучшение общих физических кондиций
— Укрепление здоровья и профилактика стресса
— Составление индивидуальных программ тренировок.
Работает с клиентами любого уровня подготовки, ориентирована на персональный подход и мотивацию к результату.
Специализация:
— Формирование спортивного тела и рельефа
— Увеличение силовых показателей
— Снижение веса и поддержание оптимальной формы
— Улучшение общих физических кондиций
— Укрепление здоровья и профилактика стресса
— Составление индивидуальных программ тренировок.
Работает с клиентами любого уровня подготовки, ориентирована на персональный подход и мотивацию к результату.
Мила Ячменева
Тренер аэрогимнастики. Выпускница «Школы Аэройоги.РФ» под руководством основателя Екатерины Черепановой.
Специализация:
— Аэройога (базовый уровень) и детские направления.
— Аэройога в формате фитнеса (силовая и функциональная работа).
— Техника выполнения балансов и переходов в низком гамаке.
— Практическое погружение в методику работы с гамаком.
— Постановка безопасной техники и адаптация упражнений.
Регулярно повышает квалификацию на профильных мастер-классах .
Специализация:
— Аэройога (базовый уровень) и детские направления.
— Аэройога в формате фитнеса (силовая и функциональная работа).
— Техника выполнения балансов и переходов в низком гамаке.
— Практическое погружение в методику работы с гамаком.
— Постановка безопасной техники и адаптация упражнений.
Регулярно повышает квалификацию на профильных мастер-классах .
Мила Ячменева
Тренер аэрогимнастики. Выпускница «Школы Аэройоги.РФ» под руководством основателя Екатерины Черепановой.
Специализация:
— Аэройога (базовый уровень) и детские направления.
— Аэройога в формате фитнеса (силовая и функциональная работа).
— Техника выполнения балансов и переходов в низком гамаке.
— Практическое погружение в методику работы с гамаком.
— Постановка безопасной техники и адаптация упражнений.
Регулярно повышает квалификацию на профильных мастер-классах .
Специализация:
— Аэройога (базовый уровень) и детские направления.
— Аэройога в формате фитнеса (силовая и функциональная работа).
— Техника выполнения балансов и переходов в низком гамаке.
— Практическое погружение в методику работы с гамаком.
— Постановка безопасной техники и адаптация упражнений.
Регулярно повышает квалификацию на профильных мастер-классах .
Олег Капралов
Тренер тренажерного зала. Выпускник ТБС АКАДЕМИЯ НУТРИЦИОЛОГИИ NUTRITION EXPERT. Мастер спорта по греко-римской борьбе, семикратный чемпион международных соревнований.
Специализация:
— Восстановление после травм.
— Снижение подкожного жира.
— Увеличение мышечной массы.
— Улучшения мобильности суставов.
— Снижение веса за счет жирового компонента и питание.
— Особенности занятия фитнесом при ограничениях состояния здоровья.
Вошел в топ-5 лучших спортсменов в категории пляжный бодибилдинг (Новороссийск 2024).
Специализация:
— Восстановление после травм.
— Снижение подкожного жира.
— Увеличение мышечной массы.
— Улучшения мобильности суставов.
— Снижение веса за счет жирового компонента и питание.
— Особенности занятия фитнесом при ограничениях состояния здоровья.
Вошел в топ-5 лучших спортсменов в категории пляжный бодибилдинг (Новороссийск 2024).
Алина Антоненко
Тренер-универсал, тренер групповых программ.
Выпускница школы фитнеса «Fit Standard», ассоциации профессионалов фитнеса FPA. Сертифицированный специалист по силовому и функциональному тренингу, Stretch, Hot Iron. Сертифицированный нутрициолог. Тренерский стаж более 3 лет.
Специализация:
— Силовой и функциональный тренинг.
— Снижение веса.
— Коррекция фигуры.
— Набор мышечной массы.
— Составление программ питания.
— Stretch.
Групповые тренировки по направлениям: функциональный и силовой тренинг, Stretch, Pilates,TRX, МФР.
Выпускница школы фитнеса «Fit Standard», ассоциации профессионалов фитнеса FPA. Сертифицированный специалист по силовому и функциональному тренингу, Stretch, Hot Iron. Сертифицированный нутрициолог. Тренерский стаж более 3 лет.
Специализация:
— Силовой и функциональный тренинг.
— Снижение веса.
— Коррекция фигуры.
— Набор мышечной массы.
— Составление программ питания.
— Stretch.
Групповые тренировки по направлениям: функциональный и силовой тренинг, Stretch, Pilates,TRX, МФР.
Алина Антоненко
Тренер-универсал, тренер групповых программ.
Выпускница школы фитнеса «Fit Standard», ассоциации профессионалов фитнеса FPA. Сертифицированный специалист по силовому и функциональному тренингу, Stretch, Hot Iron. Сертифицированный нутрициолог. Тренерский стаж более 3 лет.
Специализация:
— Силовой и функциональный тренинг.
— Снижение веса.
— Коррекция фигуры.
— Набор мышечной массы.
— Составление программ питания.
— Stretch.
Групповые тренировки по направлениям: функциональный и силовой тренинг, Stretch, Pilates,TRX, МФР.
Выпускница школы фитнеса «Fit Standard», ассоциации профессионалов фитнеса FPA. Сертифицированный специалист по силовому и функциональному тренингу, Stretch, Hot Iron. Сертифицированный нутрициолог. Тренерский стаж более 3 лет.
Специализация:
— Силовой и функциональный тренинг.
— Снижение веса.
— Коррекция фигуры.
— Набор мышечной массы.
— Составление программ питания.
— Stretch.
Групповые тренировки по направлениям: функциональный и силовой тренинг, Stretch, Pilates,TRX, МФР.
Ангелина Пушко
Персональный тренер.
Выпускница школы фитнеса «Fit-Standard». Сертифицированный специалист по силовому тренингу, анатомии и биомеханике.
Специализация:
— Силовой тренинг.
— Снижение веса.
— Коррекция фигуры.
— Набор мышечной массы.
— Адаптивный фитнес для новичков.
— Составление программ питания.
Сертифицированный нутрициолог. Тренерский стаж более 3 лет.
Выпускница школы фитнеса «Fit-Standard». Сертифицированный специалист по силовому тренингу, анатомии и биомеханике.
Специализация:
— Силовой тренинг.
— Снижение веса.
— Коррекция фигуры.
— Набор мышечной массы.
— Адаптивный фитнес для новичков.
— Составление программ питания.
Сертифицированный нутрициолог. Тренерский стаж более 3 лет.
Оставьте заявку и наш менеджер позвонит Вам в течение 10 минут
В комментарии можете указать дополнительную информацию — например, удобное для Вас время звонка.
Оставьте заявку и наш менеджер позвонит Вам в течение 10 минут
В комментарии можете указать дополнительную информацию — например, удобное для Вас время звонка.
Оставьте заявку и наш менеджер позвонит Вам в течение 10 минут
В комментарии можете указать дополнительную информацию — например, удобное для Вас время звонка.
Оставьте заявку и наш менеджер позвонит Вам в течение 10 минут
В комментарии можете указать дополнительную информацию — например, удобное для Вас время звонка.
Оставьте заявку и наш менеджер позвонит Вам в течение 10 минут
В комментарии можете указать дополнительную информацию — например, удобное для Вас время звонка.
Оставьте заявку и наш менеджер позвонит Вам в течение 10 минут
В комментарии можете указать дополнительную информацию — например, удобное для Вас время звонка.
